Méditation Passive
« Assise Silencieuse
de type Vipassana »
Silence-Immobilité-Corps-Pensées-Respiration
J'observe tout pour savoir Qui Je Suis.
Il n'est plus possible d'arriver après la fermeture des portes pour des raisons évidentes.
Remarque : La cour est déclarée "espace de silence". Merci d'y être discrets en arrivant et en repartant.
Je te propose de te poser tranquillement en Toi pendant une heure.
De t'extraire des obligations, du rythme rapide, du bruit, de l'agitation, de la ville, du familial, du social, et du reste.
De venir te poser en Toi dans ce que tu as de plus précieux, avec lequel tu as finalement rendez-vous.
D'observer ce qui peut sembler vide, et qui peut se révéler extrêmement plein, vivant, vigilant, et dense.
De trouver et déguster la pureté et la clarté de ton espace intérieur, lorsqu'il n'y a plus rien d'autre à observer, à part Toi.
De trouver ce havre de Paix en toi, ce refuge accessible à tout instant, où tous les tourbillons énergétiques et émotionnels à
l'extérieur n'ont plus de prise sur toi.
De trouver ta liberté intérieure, ton autonomie affective, la fin de toutes les dépendances...
Méditer en groupe est porteur d'une grande et belle énergie, plus que la somme de chacune des nôtres, c'est un soutien magnifique pour commencer à pratiquer, pour se donner envie de le faire. L'énergie de la recherche de conscience nous relie, nous transporte.
J'accueille bien volontiers les échanges de vive voix.
Je suis assez disponible en journée au 01 48 45 11 62.
Je te souhaite le meilleur, en attendant de te rencontrer.
Bienvenue!
Avi Fédida : 06 10 66 76 39