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4646 inscrits, 38 connectés
Catégorie : coaching
Lieu des activités : 93230
Inscription du 14-06-2020
modifié le 16-06-2020
Mettre en action ce qui me tient à coeur

image de l'annonce 0

IDENTIFIER CE QUI ME TIENT A CŒUR ET LE METTRE EN ACTION

La situation inédite de confinement que nous venons de traverser a bousculé et interrogé nos modes de vie ; nombre de personnes éprouvent le besoin de se recentrer sur l'essentiel, sans savoir toujours précisément quel est cet essentiel et comment le mettre au centre de sa vie. Beaucoup cherchent également à transformer ou adapter leur activité professionnelle, en évitant de retomber dans un rythme effréné.
L’atelier « Identifier ce qui me tient à cœur et le mettre en action » est conçu pour répondre à ces questions ; à raison de 4 ateliers hebdomadaires de 2H sur 4 semaines.

Programme des 4 ateliers :

  1. Identifier tout ce qui vous met en joie et vous apporte de l’énergie dans la vie : on en profitera également pour mettre en avant les conditions de vie auxquelles vous aspirez -> plus de temps libre, quels moyens, selon quelles modalités, à quel endroit ?
  2. Transformer ces élans en objectifs (professionnels ou de vie suivant la situation) : identifier les ressources sur lesquelles je peux m’appuyer et les étapes qui vont me permettre d’avancer.
  3. Repérer mes croyances : celles qui me limitent dans la concrétisation des projets qui me tiennent vraiment à cœur et celles qui me portent et me ressourcent.
  4. Établir un plan d’action en apprenant à anticiper les risques de procrastination ou d'abandon, et à cultiver sa motivation.

Modalités pratiques et pédagogiques :  Les 4 ateliers se déroulent en ligne avec une dizaine de personnes afin de permettre l’émulation du groupe (échanges, inspiration, mise en réseau), tout en favorisant l'expression individuelle et l'accompagnement personnalisé (en complément, possibilité d'échange par mail durant les 4 semaines) ; on peut choisir de faire un seul atelier ou bien l’ensemble. Les ateliers sont orientés réflexion et concrétisation ; je vous propose des outils variés et créatifs afin de stimuler vos sens et vos idées. L' objectif visé est d'être au clair sur ce qui vous met en joie et de poser les jalons qui vont vous permettre de l'incarner.

Tarif :  25 € / atelier

  ou     90 € les 4 ateliers ; vous pouvez décider de suivre la totalité des ateliers à l'issue du 1er.

Dates - voir les 2 possibilités proposées dans le pdf

Réservation : envoyez-moi un mail à magali.paris75@gmail.com

pour réserver votre place (maximum 11 personnes).


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Contact et informations complémentaires
Portable : 07 51 61 03 47
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