Bonjour,
En cette période morose, je vous propose des ateliers en ligne de Rigologie et Yoga du Rire.
Objectifs: apprendre à lâcher-prise, se détendre, s'amuser, partager un moment convivial, se remplir de bonne humeur et d'énergies positives, stimuler sa capacité à rire, cultiver sa joie de vivre et son optimisme.
Au programme: échauffement corporel, enchaînement de jeux et exercices ludiques, méditation du rire, relaxation pour un retour au calme.
Date: jeudi 25 février 2021
Horaire: 18H30 à 20H
Tarif: 15€
Lieu: sur Zoom
Inscription et règlement:
Pour plus d'infos: lesateliersdecath@gmail.com - Tel: 06 74 96 76 77
Au plaisir de vous retrouver/rencontrer,
Joyeusement,
Catherine
Catherine Delanoë
Rigologue et animatrice de yoga du rire
Formée à la thérapie psycho-corporelle, à la sophrologie ludique, à la psychologie positive