Méditation dansée sur le Chakra du coeur
par Maria Vittoria Ruffo
Les mardis et jeudis à 12h30 à partir du 2 Mars
La méditation du Chakra du cœur est un exercice inspiré de la tradition des soufis qui date de plusieurs centaines d’années.
La technique consiste en une respiration très simple et des mouvements corporels qui aident à se débarrasser des tensions intérieures, permettant ainsi à l’énergie du cœur de circuler de nouveau librement.
Le tarif est de 15 euros la session (tisane inclus).
Maximum de 5 participants.
Renseignements et réservation :
mvruffo@nouvellesracines.com ou tél. 06 79 60 79 64