Je vous aide à (re)trouver un rapport plus serein et authentique avec votre corps et à vous exprimer tel(le) que vous êtes, pour plus de paix et de confiance.
- Vous n’arrivez pas à retrouver un rapport serein avec votre corps
- Vous n’aimez pas vous montrer en public, par peur d’un jugement
- Vous souffrez de troubles de l’alimentation et cela vous entrave au quotidien
- Vous envisagez de vous soumettre à une intervention de chirurgie de l’obésité et vous êtes inquiet(-ète)
- Vous avez perdu/pris beaucoup de poids et vous ne savez pas comment gérer votre nouvelle image
- Vous vous sentez exclu(e), sous pression et frustré(e)
- Vous ne vous sentez pas assez valorisé(e) tel(le) que vous êtes
- Vous avez parfois l’impression de ne pas être à la hauteur et de porter un masque
- Vous vous êtes renfermé(e) dans votre gêne
- Retrouver un rapport serein avec votre corps
- Vous affirmer, vous accomplir, arriver à vous exprimer de façon authentique
- Vous sentir vu(e) et entendu(e), valorisé(e), plus confiant(e) et en paix
Apprendre comment approcher votre corps de façon bienveillante
Différencier vos perceptions et focaliser sur autre chose que le physique
Intégrer votre vécu/vos découvertes dans la vie de tous les jours
On va utiliser l’expression verbale (parole, écriture) et non verbale (dessin, peinture, collage, imaginations, musique, objets divers).
Cela va vous permettre de vivre chaque phase de près et d’accéder de façon directe à vos ressources, pour en extraire le maximum.
L’accompagnement se déroule par visioconférence. L’utilisation de ce moyen de communication est tout à fait compatible avec un travail en profondeur de ce genre.
Prix personnalisé/sur demande.
Au plaisir de vous accompagner dans votre parcours !
Lorenza, art-thérapeute diplômée
(spécialisée en psychosomatique)