Atelier des Relations Conscientes : la place de l'enfant intérieur.
La relation consciente est le voyage d'exploration de deux individus pour s'accompagner mutuellement à la rencontre d'eux-mêmes, de la totalité ce qu'ils sont, et à co-créer de telle sorte que l'ensemble soit plus grand que la somme de ses parties.
C'est un besoin fondamental ce de vivre une connexion plus intime, libre, profonde et nourrissante, avec nous-mêmes, une compagne/compagnon, avec les autres, avec la Source.
Il nous semble pourtant que le plus on se rapproche les uns aux autres, le plus nous nous sommes exposés aux défis de la relation, comment :
maintenir un profonde écoute de nous mêmes, sans se perdre dans la relation,
offrir un écoute "présent" à l'autre sans réactivité ou défense;
Cultiver une harmonie et une acceptation réciproque;
Approfondir le lien sans renoncer à notre besoin de liberté ;
Exprimer notre vulnérabilité nos émotions, besoins,
Exposer nos blessures, inconforts, désaccords
Ressentir et valider des limites sains
Reconnaitre la différence entre projetions et réalité présente
Vivre une dimension interdépendance plutôt que dépendance et fusion.
Une clé pour aborder les relations en conscience:
"La douleur dans le présent n'est qu'un écho de la douleur du passé".
Au coeur de toutes formes de dépendance affective il y a le manque d'une relation consistante avec notre enfant intérieur.
Tout comme n'a pas eu d'autre choix de faire l'enfant que nous étions, nous cherchons encore à l'extérieur de nous, dans notre partenaire, amis, le "parent réparateur".
Le prix à payer est-ce de la insécurité affective constante, et de la répétition de la blessure originelle.
Commencer a reconnecter notre enfant et apprendre petit à petit à apprivoiser cette relation,
s'engager à devenir ce parent aimant si attendu,
est le tournant qui change le fondement de notre posture face à nous-mêmes et au monde.
la plupart d'entre nous a déjà entendu et lu tellement de fois à propos de l'enfant intérieur en chacun de nous.
L'enfant blessé et l'enfant magique, celui qui a vécu des souffrances dont il ou elle porte encore les signes,
et celui qui aime jouer, aimer, explorer, créer, celui qui vole à bras ouverts dans la vie : ce sont les deux cotés d'un enseignant suprême que chacun de nous porte en soi.
Mais les concepts, l'avoir compris à un niveau intellectuel, savoir nommer les choses, comme vous l'avez probablement expérimenté, n’amène pas nécessairement (voire très rarement) à une guérison, une libération, un changement.
Cela car la relation à l'enfant intérieur ne peut rester théorique, c'est une expérience à intégrer et nourrir.
Beaucoup d'enseignements parlent de la nécessité de ressentir pleinement les émotions, se laisser traverser par elles, mais je trouve que le risque de l'identification avec la souffrance est très haut dans ce type d'approches,de réactiver et d'entretenir la blessure.
Ce qui, à mon avis, provoque la guérison est la désidentification avec cette douleur, c'est à dire la prise de conscience et l’expérience de la coexistence en soi de plusieurs soi, avec différents âges et niveaux de conscience (un Soi, un adulte, un parent et un enfant)
et à travers la construction d'une relation entre le parent intérieur et l'enfant.
Le processus de tissage de cette relation c'est un processus vis-à-vis duquel il est nécessaire d'être consistants, et c'est cela qui guérit l'enfant en nous, cette fiabilité de lien.
Et cela libère du besoin desasperé et inachevable que cette réparation vienne de l’extérieur, d'un autre adulte lui aussi très souvent en besoin de réparation, en quête d'amour entre le déni et l'identification avec l'enfant en soi.
Mercredi 4 mars
19.30/21.30
Adresse: 3 rue Paulin Mery 75013.
Participation 25 euros
Réservation nécessaire, places limitées
via mail: ilariarubei76@gmail.com
Téléphone: 0634259054
Avec amour,
Ilaria
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