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Canalisé par Pamela Kribbe (son histoire)

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Laisser partir l’ancien vous

La transition d’une conscience fondée sur l’ego vers une conscience fondée sur le coeur progresse selon un certain nombre d'étapes:

Nous allons maintenant parler de l’étape n° trois. Mais auparavant, nous voulons signaler que la transition ne se déroule pas sur un sentier droit et linéaire. Il y a des moments où vous retombez dans une étape que vous avez déjà dépassée. Mais un tel retour en arrière peut plus conduire plus tard vers un grand pas en avant. Les détours peuvent donc s'avérer être des raccourcis. Ainsi, le chemin spirituel de chaque âme est unique et individuel. Alors, ce schéma que nous vous fournissons, avec quatre étapes différentes, devrait simplement être conçu comme une façon de mettre en évidence certains moments essentiels du processus. Les schémas et les catégories sont simplement des instruments qui rendent visible une réalité qui ne peut pas être captée par le mental.

Après avoir accepté vos blessures intérieures et guéri les parties traumatisées de votre conscience, comme nous l’avons décrit dans le chapitre précédent, votre énergie change. Vous laissez partir un vieux vous. Vous faites de la place pour une façon d'être et de ressentir totalement différente. Dans ce chapitre, nous aimerions expliquer ce qui se passe énergétiquement quand vous libérez la conscience centrée sur l’ego. Ce qui arrive énergétiquement quand vous passez de la domination de l’ego à la conscience fondée sur le cœur, c’est que le chakra du coeur passe avant la volonté ou le troisième chakra.

Les chakras sont des roues d'énergie placées le long de votre colonne vertébrale. Ces centres d'énergie sont tous reliés à des thèmes de vie particuliers, par exemple 'la spiritualité' (le chakra couronne), 'la communication' (le chakra de la gorge), ou ‘ les émotions’ (le chakra du nombril). Dans une certaine mesure, les chakras font partie de la réalité matérielle, puisqu'ils sont reliés à des endroits spécifiques de votre corps. Mais ils ne sont pas visibles à l'oeil physique, donc vous pourriez dire qu'ils naviguent entre l'esprit et la matière; ils font le pont. Ils forment le point d'entrée pour l'esprit (la conscience de votre âme), lui permettant de prendre une forme physique et de créer les choses qui arrivent dans votre vie.

Le chakra du coeur, placé au milieu de votre poitrine, est le siège de l'énergie de l'amour et de l'unité. Le coeur transporte des énergies qui unifient et harmonisent. Quand vous mettez votre attention sur ce centre pendant quelque temps, vous pouvez sentir de la chaleur ou quelque chose qui s’ouvre. Si vous ne sentez rien, lâchez simplement et essayez peut-être à un autre moment.

Le chakra au-dessous du coeur est appelé ‘ le plexus solaire’ et il est placé près de votre estomac. C'est le siège de la volonté. C'est le centre qui concentre votre énergie dans la réalité physique. Donc, c'est le chakra qui est lié aux problèmes de créativité, de vitalité, d'ambition et de pouvoir personnel.

L'ego et la volonté sont étroitement liés l'un à l'autre. La faculté de la volonté vous permet de vous concentrer sur quelque chose, que ce soit à l’extérieur ou à l’intérieur. Vos perceptions de la réalité, de vous-même et des autres, sont grandement influencées par ce que vous voulez, par vos désirs. Vos désirs sont souvent mélangés avec la peur. Souvent vous voulez quelque chose parce que vous avez l’impression d’en avoir besoin; il y a une sensation de manque ou de besoin au-dessous. À cause des peurs présentes dans nombre de vos désirs, le plexus solaire est souvent dirigé par l’énergie de l'ego. L'ego s'exprime particulièrement à travers le plexus solaire.

A travers la faculté de la volonté, l'ego met littéralement une pression sur la réalité. La réalité doit être comprimée dans ce que l'ego veut que vous croyiez. L'ego travaille à partir d'un jeu de suppositions de base sur la manière dont la réalité fonctionne, assomptions qui sont toutes fondées sur la peur. Il se présente à vous avec une image fortement sélective de la réalité, puisque sa façon de voir est pleine de préjugés dus à ses besoins et à ses peurs. Alors, il doit porter un jugement sur tout ce qu'il remarque. Il n'y a pas d’espace pour simplement prendre acte des choses. Tout doit être divisé en catégories, tout doit être étiqueté bien ou mal.

Quand vous vivez à partir du coeur, il n'y a aucun jeu figé de croyances par lesquelles vous interprétez ou évaluez les faits. Désormais vous ne vous accrochez plus à des convictions fortes sur quoi que ce soit. Vous êtes devenus plutôt un observateur. Vous différez les jugements moraux sur ce qui fait problème, puisque vous sentez que vous n’avez peut-être pas compris tout ce qu’il y a à comprendre concernant la situation. Les jugements ont toujours quelque chose de définitif en eux; mais le coeur n'est pas intéressé par les définitions. Il essaye toujours d'aller au-delà de ce qui semble cerné et défini. Le coeur est ouvert, il explore et est prêt à re-examiner, prêt à pardonner.

Quand vous utilisez la puissance de votre volonté centrée sur l’ego, vous pouvez ressentir quelque chose qui fait pression sur le chakra de votre plexus solaire. Le fait d’utiliser votre volonté de cette façon est un incident énergétique, dont vous pouvez prendre conscience, si vous le voulez. Chaque fois que vous sentez cette force, accompagnée par un fort désir d'avoir les choses à votre façon, vous essayez de modeler la réalité selon vos souhaits. Vous essayez de forcer vos croyances sur la réalité.

Quand vous agissez à partir du coeur, vous accompagnez le flux des choses comme il se présente; vous ne poussez pas ni ne contraignez.

Si vous travaillez très dur pour réaliser quelque chose et si vous échouez à atteindre vos buts à maintes reprises, s'il vous plaît posez vous la question de savoir à partir de quel chakra, de quel centre énergétique, vous le faites. Vous pouvez également vous brancher dans votre coeur et demander pourquoi cette chose ne marche pas ou pourquoi vous avez à y mettre tant d'énergie.

Vous essayez souvent de réaliser certains buts, sans vous être vraiment intériorisé et sans avoir vérifié avec votre coeur si c'est ce qui vous sert vraiment sur votre chemin intérieur vers la sagesse et la créativité. Par ailleurs, même si vos buts représentent vraiment vos désirs sincères les plus profonds, il se peut que vous ayez des attentes irréalistes concernant le cadre temporel au cours duquel les choses vont arriver. Vous pouvez être sur une ligne de temps qui n'est pas celle du coeur mais celle de la volonté personnelle.

Il y a un rythme naturel pour toutes les choses, et il n'a pas nécessairement l'allure que vous trouvez désirable. La réalisation de vos buts exige que l'énergie soit changée. Les changements d'énergie prennent souvent plus de temps que ce à quoi vous vous attendez ou ce que vous souhaitez. En fait, les changements d'énergie ne sont rien d'autre que vous en train de changer.

Quand vous aurez atteint vos buts, vous ne sera plus vous. Vous serez devenus une version élargie de votre soi actuel, remplis de plus de sagesse, de plus d'amour et de plus de puissance intérieure. Le temps nécessaire pour accomplir vos buts est le temps nécessaire pour changer votre conscience d'une façon telle que la réalité que vous désirez puisse entrer dans votre réalité concrète. Ainsi, si vous voulez accélérer les choses, concentrez-vous sur vous, et pas tant sur la réalité.

Souvent, vous devez même lâcher votre but, afin d’être ouverts pour recevoir. Cela semble paradoxal. Mais en fait nous disons seulement que vous avez besoin d’accepter entièrement votre réalité actuelle, avant de pouvoir faire un pas en avant vers une nouvelle. Si vous n'acceptez pas votre réalité actuelle, et si vous vous accrochez à vos buts d'une façon crispée, vous n'avancez pas.

Rien ne quittera votre réalité, à moins que vous ne l'aimiez. Aimer équivaut à rendre “libre”.

À moins que vous n'embrassiez vraiment votre réalité actuelle et ne l'acceptiez comme votre création, elle ne peut pas vous quitter, car vous êtes dans le déni d’une partie de vous. Vous dites "Non" à la partie de vous qui a créé cette réalité pour vous. Vous aimeriez couper cette partie indésirable de vous et aller de l’avant.

Mais vous ne pouvez pas créer une réalité d'amour à partir de la haine de soi. Vous ne pouvez pas « vouloir » être dans une réalité nouvelle en écartant des parties indésirables. Le pouvoir de la volonté ne vous sert pas ici.

Ce dont vous avez besoin, c’est d’entrer en contact avec votre coeur. Les énergies de compréhension et d'acceptation sont les vraies composantes d’une réalité nouvelle et plus épanouissante.

Quand vous interagissez avec la réalité à partir du coeur, vous laissez la réalité être. Vous n'essayez pas de la changer; vous prenez acte de ce qui est, simplement et avec soin.

Quand le coeur devient le serviteur de votre être, le centre de la volonté (le plexus solaire) s’accorde à lui. L'ego (ou la faculté de la volonté) ne sera pas éliminé, puisque son rôle naturel consiste à traduire l'énergie du niveau de la conscience vers le niveau de la réalité physique. Quand cette traduction ou manifestation sont guidées par le coeur, l'énergie de la volonté crée et coule aisément. Aucune pression ni contrainte ne sont impliquées. C'est là que survient la synchronicité : une coïncidence remarquable d'événements, qui augmente énormément la réalisation de vos buts. Cela vous semble miraculeux quand les choses fonctionnent ensemble d'une telle façon. Mais en fait c'est ce qui arrive tout le temps quand vous créez à partir du coeur. Le fait que ce soit sans effort est signe que la création vient du coeur.

Créer votre réalité à partir du coeur

La vraie créativité n'est pas basée sur la détermination et une volonté forte mais sur un coeur ouvert. Etre ouvert et réceptif à ce qui est nouveau et inconnu est essentiel pour être un vrai créateur.

Une clef de la vraie créativité, alors, est la capacité de ne rien faire: se retenir de faire, de fixer les choses, de se concentrer sur quelque chose. C'est la capacité de placer votre conscience dans un mode purement réceptif mais attentif.

C’est uniquement par le non-savoir, en gardant les choses ouvertes, que vous pouvez créer de la place pour que quelque chose de nouveau entre dans votre réalité.

Cela va à l’inverse de la plupart de ce que dit la littérature new age au sujet de ' la création de votre réalité personnelle ’. Il est vrai que vous créez votre réalité tout le temps. Votre conscience est créatrice, que vous en soyez conscients ou non. Mais quand vous voulez créer votre réalité consciemment, comme tant de livres et de thérapies vous l’enseignent , il est essentiel de comprendre que la forme de création la plus puissante n'est pas basée sur la volonté (en étant actif) mais sur la conscience de soi (en étant réceptif).

Tout changement dans le monde matériel, par exemple dans le domaine du travail, des relations ou de votre environnement matériel, est un reflet des changements au niveau intérieur. C’est seulement quand les processus de transformation intérieure sont achevés que la réalité matérielle peut répondre en vous en renvoyant le reflet à travers des changements de circonstances dans votre vie.

Quand vous essayez de créer à partir de la volonté, par exemple en vous concentrant ou en visualisant vos buts tout le temps, vous ignorez la transformation intérieure qui est la chose préalable réelle pour le changement. Vous créez d'une façon artificielle, et il est obligé que vous soyez déçus. Vous ne créez pas à partir de la profondeur de votre âme.

L'âme vous parle dans les moments de silence. Vous écoutez vraiment sa voix quand vous ne savez plus. Souvent, l'âme parle très clairement à des moments où vous abandonnez et jetez l'éponge. Ce qui arrive quand vous abandonnez et désespérez, c’est que vous vous ouvrez au nouveau. Vous laissez partir toutes vos attentes, et vous êtes vraiment réceptifs à ce qui est.

Le désespoir est causé par les fortes croyances que vous aviez concernant ce qui devrait arriver dans votre vie. Quand la réalité échoue à répondre à ces croyances, vous êtes déçus et même désespérés jusqu’ à un certain point.

Cependant, si vous renoncez aux fortes attentes et osez être ouverts au nouveau, vous n’êtes pas forcés d’atteindre ce point de désespoir avant d’entrer à nouveau en contact avec votre âme. Vous pouvez alors être tranquilles, réceptifs et ouverts à ce qu'elle vous dit, sans devoir d'abord être déçu.

Aussi longtemps que vous ‘croyez savoir exactement ce que vous voulez ’, vous limitez souvent les possibilités qui vous sont énergétiquement disponibles. Cette nouvelle réalité que vous recherchez, que ce soit un travail ou une relation, ou une meilleure santé, contient beaucoup d'éléments qui vous sont inconnus. Souvent vous pensez que ce que vous désirez est quelque chose que vous connaissez (un travail agréable, un partenaire en amour), projeté dans le futur. Mais il n’en est pas ainsi. Ce que vous faites vraiment en créant une nouvelle réalité va à l'extérieur de vos propres frontières - psychologiques. Et vous ne pouvez pas connaître maintenant ce qui se trouve au-delà de ces frontières.

Vous pouvez ressentir très clairement qu'il y a quelque chose de très désirable là, mais il est impératif de ne pas le rétrécir en vous concentrant dessus ou en le visualisant. Vous pouvez simplement l’attendre avec impatience, avec une sensation d’ouverture et de curiosité.

En réalité, pour créer la réalité la plus désirable pour vous-même, l’acceptation de soi est beaucoup plus importante que le fait de concentrer vos pensées ou votre volonté. Vous ne pouvez pas créer quelque chose que vous n'êtes pas. Vous pouvez réciter des mantras un millier de fois et créer un tas d'images positives dans votre mental, mais tant qu'elles ne reflètent pas ce que vous ressentez vraiment (par exemple la colère, la dépression, l'agitation), elles ne créent rien sinon la confusion et le doute. (“Je travaille si dur mais rien n'arrive”).

L'acceptation de soi est une forme d'amour. L'amour est le plus grand aimant pour des changements positifs dans votre vie. Si vous vous aimez et vous acceptez pour qui vous êtes, vous attirerez des circonstances et des gens qui reflèteront l’amour que vous avez pour vous-même. C'est aussi simple que cela.

Ressentez votre énergie, tous vos sentiments. Ressentez combien vous êtes beaux et sincères en cet instant, au milieu de toutes vos luttes et de votre douleur. Vous ÊTES beaux, avec toutes vos 'imperfections’ et vos 'fautes'. Et réaliser cela est la seule chose qui compte.

Embrassez qui vous êtes, soyez détendus avec vous-même, regardez ' vos nombreux défauts’ avec le sens de l'humour. La perfection n'est pas une option que vous connaissez. C'est juste une illusion.

Créer votre réalité à partir du coeur signifie reconnaître votre Lumière, ici et maintenant. En la reconnaissant, en en prenant conscience, vous semez une graine qui va grandir et qui prendra forme au niveau physique.

Quand Dieu vous a créés en tant qu’âmes individuelles, elle n'a pas manifesté sa Volonté. Elle était simplement Elle-même et à un certain stade, elle a senti qu'il y avait quelque chose ‘ là-bas’ qui valait la peine d’être exploré. Elle ne savait pas exactement ce que c’était, mais ça lui a donné une sensation un peu comme quand on tombe amoureux. Et elle a présumé sans plus de cérémonie qu'elle méritait de vivre cette nouvelle et attrayante réalité. Elle était aussi un peu amoureuse d'elle-même!

Et ainsi vous avez pris forme en tant qu’âmes individuelles et Dieu a commencé à éprouver la vie à travers vous. Comment tout ceci s’est produit - les détails du processus de création - Dieu ne s'en est pas vraiment préoccupé. Elle s'est juste aimée et elle était ouverte au changement. Et en réalité, ce sont là les seuls éléments exigés pour que vous créiez votre propre réalité parfaite : s’aimer soi-même et bien vouloir s'aventurer dans le nouveau.

S’ajuster pour vivre à partir du cœur

Créer à partir du coeur est plus puissant et exige moins d'effort que créer à partir de l'ego. Vous n’avez pas à vous inquiéter des détails; vous avez juste besoin d’être ouverts à tout ce qu'il y a, à la fois à l'intérieur et à l'extérieur.

A partir de cette ouverture, vous pouvez de temps en temps ressentir un certain mouvement d’attirance. Vous pouvez vous sentir attirés vers certaines choses. Cette attirance est en réalité le chuchotement calme de votre coeur; c'est votre intuition. Quand vous agissez à partir de l'intuition, vous êtes attirés au lieu d’être poussés. Vous n'agissez pas à moins de ressentir au niveau intérieur qu'il est approprié d'agir.

Puisque vous êtes très habitués à pousser, c'est-à-dire à utiliser votre volonté pour créer des choses, le changement énergétique de l'ego vers le coeur est un vrai défi pour vous. Le changement exige un énorme ‘ ralentissement ’. Pour vraiment entrer en contact avec le flux de votre intuition, vous devez consciemment faire l’effort “de ne pas faire”, de laisser tout être. Cela va à l’encontre de nombre de choses que l'on vous apprend et auxquelles vous êtes habitués. Vous êtes en grande partie habitués à baser vos actions sur la pensée et la volonté. Vous laissez votre pensée déterminer vos buts et vous utilisez votre volonté pour les réaliser. C'est complètement en opposition avec la création centrée sur le coeur.

Quand vous vivez à partir du coeur, vous écoutez votre coeur et vous agissez ensuite en conséquence. Vous ne pensez pas, vous écoutez, avec vigilance et une conscience ouverte, ce que votre coeur vous dit. Le coeur parle par vos sentiments, pas par votre mental. C’est lorsque vous vous sentez calmes, détendus et enracinés que la voix du coeur peut être le mieux entendue.

Le coeur vous montre le chemin qui mène à la réalité la plus aimante et la plus joyeuse pour vous en ce moment. Ses chuchotements et ses suggestions ne sont pas basés sur la pensée rationnelle. Vous pouvez reconnaître la voix du coeur par sa légèreté et la note de joie qu’elle contient. La légèreté est là parce que le coeur n'impose pas; il n’y a aucune condition liée à ses suggestions. Votre “le coeur - soi” n'est pas attaché à vos décisions et il vous aime quoi que vous fassiez.

Vivre à partir du coeur ne signifie pas que vous devenez passifs ou léthargiques. Laisser les choses être, sans les étiqueter comme bien ou mal, sans les pousser dans un sens plutôt que dans un autre, exige beaucoup de force. C'est la force qui consiste à être totalement présent, à faire face à tout ce qu'il y a et à simplement le regarder. Vous pouvez vous sentir vides, ou déprimés, ou nerveux, mais vous n'essayez pas de chasser ces choses. Tout ce que vous faites est de les entourer avec votre conscience.

Vous ne comprenez pas le vrai pouvoir de votre conscience. Votre conscience est faite de Lumière. Quand vous tenez quelque chose dans votre conscience, elle change à cause de cela. Votre conscience est une force de guérison, si vous ne la liez pas par votre pensée et votre penchant à 'faire'.

Vos vies sont envahies par la dictature du mental et par la volonté, par la primauté de la pensée et du faire.

Notez que le mental et la volonté travaillent tous deux avec des règles générales. Il y a des règles générales de pensée logique; ce sont les règles de la logique. Il y a des stratégies générales pour mettre de la pensée dans la matière; ce sont les règles "de gestion de projet".

Mais ce sont tous des principes généraux. Les directives générales et les règles ont toujours une composante mécanique. Elles sont applicables à tous ou à la plupart des cas individuels, autrement elles seraient de peu d’utilité.

Mais l'intuition travaille très différemment. L'intuition est toujours adaptée à une personne, à un moment particulier. Elle est fortement individualiste. Donc elle ne peut pas être soumise à l'analyse rationnelle ou aux règles générales.

Vivre et agir selon votre intuition demande donc un haut niveau de confiance, car vos choix sont alors purement basés sur ce que vous sentez être juste, au lieu de ce que les règles des autres proclament comme juste.

Vivre à partir du coeur vous demande ainsi non seulement de laisser partir l'habitude de sur-utiliser votre mental et votre volonté; il vous pousse aussi à avoir véritablement confiance en vous.

Il vous faudra du temps pour apprendre à écouter votre coeur, pour avoir confiance en ses messages et pour agir en fonction d’eux. Mais plus vous le faites, plus vous comprenez que c'est seulement en abandonnant vos soucis et vos doutes à la sagesse de votre coeur, que vous trouverez la paix intérieure.

Au fur et à mesure vous avancerez le long de ce chemin et que vous entrerez dans la troisième étape de la transformation de l'ego vers le coeur, vous allez trouver la paix intérieure pour la première fois. Vous réalisez que c'est le besoin de contrôler la réalité par la pensée et la volonté qui vous rend agités et inquiets.

Quand vous relâchez le contrôle, vous permettez à la magie de la vie de se déployer. Tout que vous avez à faire est d’écouter. Soyez très attentifs à ce qui se passe dans votre vie, à ce que sont vos sentiments envers les autres, à ce que sont vos rêves et vos désirs. Si vous êtes très attentifs à ce qui se passe à l'intérieur de vous, la réalité va vous fournir toute l'information dont vous avez besoin pour agir de façon appropriée.

Par exemple, vous pouvez être conscients d'un désir dans votre coeur pour une relation amoureuse, où vous communiqueriez vraiment l’un avec l’autre. Si vous observez et acceptez simplement cette aspiration, sans essayer d'en faire quelque chose, vous serez stupéfiés de voir comment l'univers y répondra. En ne tirant aucune conclusion, mais en tenant simplement votre désir dans la Lumière de votre conscience, votre appel sera entendu et obtiendra une réponse.

Il se peut que ça prenne plus longtemps que ce à quoi vous vous attendiez, car des changements d’énergie doivent avoir lieu avant que certaines aspirations puissent être accomplies. Mais vous êtes le maître, le créateur de votre réalité énergétique.

© Pamela Kribbe
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