Étincelles - Avancer dans sa vie
Prochaine session : le samedi 4 mars de 20h15 à 22h45.
Codes d'entrée : A2103 et B1469 au Studio Keller, 1 rue Keller, Paris 11e, métros Bastille, Ledru-Rollin, Charonne, Voltaire.
Participation financière : 5 €
Étincelles est un processus permettant aux participants de s'entraider pour progresser dans leur vie en mêlant parole et mouvement. Il est inspiré de la psychologie positive, du Mouvement authentique et des travaux de Viktor Frankl et de Joseph Campbell. Les sessions Étincelles sont ouvertes aux personnes déjà engagées dans un parcours de développement personnel.À tour de rôle et en binômes, chaque participant laisse s'exprimer son héros intérieur pour dénouer ses blocages et sentir les forces de vie (désirs profonds, aspirations, enthousiasme) qui le feront avancer. Son partenaire lui offre une écoute bienveillante et un regard sensible sans intervenir, en servant juste de reflet.Les temps de parole alternent avec des moments musicaux de méditation guidée et de Mouvement authentique, une pratique d'expression de soi par le corps à la fois simple et puissante dans laquelle le mouvement émerge de l’intérieur, reliant le conscient et l’inconscient et donnant forme aux émotions.
À tour de rôle et en binômes, chaque participant laisse s'exprimer son héros intérieur pour dénouer ses blocages et sentir les forces de vie (désirs profonds, aspirations, enthousiasme) qui le feront avancer. Son partenaire lui offre une écoute bienveillante et un regard sensible sans intervenir, en servant juste de reflet.
Les temps de parole alternent avec des moments musicaux de méditation guidée et de Mouvement authentique, une pratique d'expression de soi par le corps à la fois simple et puissante dans laquelle le mouvement émerge de l’intérieur, reliant le conscient et l’inconscient et donnant forme aux émotions.
Les participants prennent part à deux binômes au cours de la session. Chaque rencontre avec l'autre est une occasion de partager la richesse de l'expérience humaine et d'affiner notre sensibilité à ce qui se joue à chaque instant. À tout moment peut jaillir une étincelle qui va éclairer la voie, attiser l'ardeur ou allumer de nouvelles flammes.
La session est entièrement guidée par un facilitateur pour aider chacun à ressentir ce qui se passe en lui et à se connecter à l'essentiel.
Elle se déroule dans une salle de yoga. Il est recommandé de venir avec des vêtements confortables pour s'asseoir sur le sol.
Après la session, ceux qui le souhaitent peuvent poursuivre la soirée en auberge espagnole pour partager ce que chacun aura amené à manger, et pour échanger, rire, chanter, danser...
Chacun est libre de venir quand il veut aux sessions Étincelles sans inscription ni engagement (indique juste ta présence sur l'événement Facebook).
Merci d'arriver à l'heure.
Pour être tenu au courant des prochaines sessions, inscris-toi au groupe : https://www.facebook.com/groups/etincelles.paris
N'hésite pas à inviter des personnes qui pourraient être intéressées.
Proposé et animé par Vianney Stroebel, 40 ans. Passionné par les relations humaines, la recherche en psychologie, la danse contact improvisation et le théâtre, il a été formé en Communication Non Violente et pratique quotidiennement la méditation de pleine conscience depuis cinq ans. Après des études de sociologie, il a travaillé dans l'animation socioculturelle, le volontariat international, l'insertion professionnelle et le web. Il n'est lié à aucune organisation ni à aucun mouvement. Plus de 500 personnes ont participé aux ateliers qu'il a animés (http://etre-heureux.pro/#temoignages). Il propose aussi un labo interdisciplinaire théâtre-impro-danse-clown :https://www.facebook.com/groups/lab.tidac/
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