Plus nous aimons les autres, la vie, et plus nous avons d'amour pour nous.
Plus nous voyons de beauté à l'extérieur, et plus nous sommes beaux.
Plus nous sommes dans la compassion vis-à-vis des autres, et plus nous avons de compassion envers nous.
Plus nous sommes dans la tolérance vis-à-vis des autres, et plus nous sommes tolérants envers nous.
Plus nous sommes dans la vérité vis-à-vis des autres, et plus nous sommes en vérité envers nous.
Plus nous sommes respectueux vis-à-vis des autres, et plus nous sommes respectueux envers nous.
Plus nous sommes confiant vis à vis des autres, et plus nous sommes confiants envers nous.
Ce que nous continuons à juger à l'extérieur sont nos propres jugements envers nous ( je suis nul, je suis moche, je suis gros, je ne suis bon à rien ...)
Alors commençons dès à présent à nous regarder au travers des sentiments que nous avons pour l'extérieur, car c'est le reflet de ce que nous avons à l'intérieur.
Sans émettre aucun jugement, culpabilité, honte, simplement en observant avec amour et tendresse, comme le ferait un bon parent.
Devenons ce bon parent pour nous et osons regarder nos résistances, nos peurs, nos doutes, nos enfermements, en étant conscients que tout ça n'est pas ce que nous sommes.
Ce sont uniquement des protections que nous avons érigées avec le temps, par peur et par manque de conscience de notre expérience humaine.
Il est temps de sortir du bocal et d'ouvrir les bras à la vie, car s'il fut un temps où nous avions besoin de ça pour notre survie, aujourd’hui cela devient nuisible au bonheur et à notre évolution.
Et si nous acceptons la vie telle quelle, non pas comme nous aimerions qu'elle soit, en commençant à devenir ce que nous aimerions voir de la vie, nous serons en amour pour nous et en paix.
Amour et bénédictions
Sandra Hourdequin
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