Séance de yoga découverte en plein air Cergy Dim.10 avril

Référence de la petite annonce : 15131
Je propose dans la catégorie : bien-être
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annonce déposée le : 05-04-2011
Par : laureverdier

Faire du sport en toute détente...

Le printemps arrive...rien de mieux pour profiter du grand air à plein poumons qu'une séance de yoga!

Je vous propose de venir essayer une séance de yoga postural, technique qui aide à détendre et assouplir le corps, et améliore la force musculaire et mentale.

Quelque soit votre niveau, débutant ou confirmé, vous êtes invité à participer à cette séance de découverte et de partage pour une participation de 5 euros.

Prévoir un pull et si besoin une serviette ou tapis.

La séance à lieu sur une scène en bois donc pas de risque de boue.

Pour ceux qui veulent, possibilité d'amener de quoi se restaurer pour pique-niquer ensemble après la séance.

Pratique de 11h30 à 13h00

Pour me joindre: Laure 06 12 32 15 14, laure.verdier@yahoo.fr

Lieu du rdv:

Pont rouge de Cergy, accessible en voiture par la route de Vauréal (en dessous de l'axe majeur), ou à pied par les étans de cergy-neuville.

Au plaisir de partager ce moment de bien-être avec vous!

Cette page, mise en ligne le 05-04-2011, a été consultée par 539 visiteurs

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