Le Tantra nous invite à nous rencontrer dans notre nature profonde, qui est joyeuse, libre, et détendue.
Mais comment y accéder?
Si je peux observer mes pensées, alors je ne suis pas que celui/celle qui pense.
Si je peux être témoin de mes émotions, alors je ne suis pas que celui/celle qui est ému(e).
Si je peux regarder les actes de ma vie, alors je ne suis pas que celui/celle qui agit.
Quelle place a cet observateur en moi ?
Le tantra m'invite à porter mon attention sur cet observateur, celui qui EST.
Lorsque je vis l'agitation, la tension dans ma vie, je suis comme un lac dont les eaux sont troublées.
Lorsque je prends le temps de laisser la surface redevenir lisse et les impuretés se déposer au fond, alors les eaux redeviennent transparentes et la profondeur du lac m'apparaît.
C'est lorsque je reviens en conscience à cet état de témoin que je peux laisser faire mon agitation.
Je peux alors avoir accès à ma profondeur.
L'endroit qui regarde est paisible.
Je vous propose d'aller à la rencontre de votre profondeur.
Plus d'infos sur les rencontres que je propose sur le site du Tantra avec Avi Fédida